februari 2012

  Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
5 01
07:50: Spinning
16:00: Styrka med skidåkarna.
18:00: Vätterbygden by night, deltävling 8
02
07:50: Distanslöpning
18:00: Intervallöpning med IKHP.
03
Vila
04
Egen träning
05
Egen träning
6 06
07:50: Spinning
07
07:50: Vinterserien, deltävling 4/Skidåkning
17:40: Distanslöpning med IKHP.
08
07:50: Spänstpass
16:00: Styrka
18:00: Vätterbygden by night, deltävling 9
09
07:50: Distanslöpning/Skidåkning
18:00: Intervallöpning med IKHP.
10
Vila
11
Egen träning
12
Bottnaryd vinter-OL/Egen träning
7 13
Sportlov/Egen träning
14
Sportlov/Egen träning
15
Sportlov/Egen träning
16
Sportlov/Egen träning
17
Sportlov/Egen träning
18
Sportlov/Egen träning
19
Sportlov/Egen träning
8 20
07:50: Spinning
21
13:30: Skidmästerskap
17:40: Distanslöpning med IKHP.
22
08:00: SIC-föreläsning av Paulo Robero
16:00: Styrka
18:00: Vätterbygden by night, deltävling 10
23
07:50: Distanslöpning/Skidåkning
18:00: Intervallöpning med IKHP.
24
Vila
25
14:00: Sandas Knockoutsprint
26
09:00: Distanslöpning med IKHP.
9 27
07:50: Spinning
28
07:50: Vinterserien, deltävling 5
17:40: Distanslöpning med IKHP.
29
16:00: Styrka
18:00: Vätterbygden by night, deltävling 11
Hälsodag